时间:2024-01-28 03:28
安眠穴在头部,翳风穴与风池穴连线的中点处,有镇静安神、促进睡眠的疗效。神门穴位于腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,可治疗失眠、神经衰弱等疾病。涌泉穴位于足底部,卷足时足前部凹陷处,在足底第二、第三趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3的交接点,艾灸此穴具有减轻疲劳,有助于改善睡眠。
扩展阅读
睡眠瘫痪是什么症状
睡眠瘫痪发生于刚刚入睡或刚觉醒时数秒钟或数分钟内,表现为肢体不能活动、不能言语,发作时意识清楚,患者常有濒死感,这种发作可以被轻微刺激所终止。
睡眠瘫痪可见于发作性睡病,临床上以病理性睡眠、猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉以及自动行为作为主要表现,通常于10-30岁起病,很少在5岁以前以及50岁以后发病,男女发病率差别不大。
以上健康科普知识仅供参考,必要时请到医院就诊,以便及时检查及治疗。
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