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胃胀难受缓解的小窍门

时间:2023-06-15 03:28

胃胀难受多见于慢性胃炎伴糜烂,消化性溃疡以及胃肿瘤或因为慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、肝病、肾功能减退,导致对食物的消化功能减弱后所引起。

一般治疗胃胀应注意避免进食辛辣刺激性食物,避免吸烟饮酒、饮浓茶、咖啡,少进食动物内脏、肥肉等高脂肪的食物。少进食红薯、芋头、豆浆、洋葱、糯米等难以消化的产气的食物,应该细嚼慢咽。

并且进食后适当的运动,可以散步,按摩上腹部等,促进胃排空。饮食上可以进食稀饭、馒头、面条等容易消化的食物,适量的进食鱼肉蛋等。

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胃胀气便秘怎么办

胃胀气,便秘是消化功能不良的症状,患者存在胃肠蠕动减慢,可以选择促胃肠动力药,如多潘立酮,莫沙必利,伊托必利等治疗,还可以选择一些泻药,如大黄苏打片,番泻叶,硫酸镁,甘露醇,乳果糖,蓖麻油,酚酞等,还可以口服益生菌,如复方嗜酸杆菌,双歧杆菌,乳酸杆菌,酪酸菌等,通过纠正肠道群失调而缓解症状。

患者最好做胃镜、肠镜检查,明确诊断,排除胃肠道器质性疾病。患者平时要注意多喝水,多吃蔬菜水果,多运动,还可以多喝酸奶,增加肠道益生菌,还要养成每天定时排便的习惯,也有利于治疗胃胀气便秘。

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