时间:2024-04-16 03:28
建议要及时的心理疏导、调整心态、放松心情。可以口服谷维素、B族维生素。尽量多进行一些户外的活动,多参加体育锻炼,比如散步、慢跑、打羽毛球、游泳等活动。生活规律、早睡早起、合理膳食、均衡饮食,以清淡饮食为主,不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物,不要吃生冷、生硬、不易消化的食物。
扩展阅读
植物神经紊乱挂什么科
植物神经功能紊乱,需要挂神经内科。
植物神经功能紊乱常常产生头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐、睡眠不足、睡眠障碍等症状。需要进一步排除脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑供血不足、脑梗塞等症状,需要在神经内科就诊。
植物神经功能紊乱,还可以出现胃部、心脏的症状,需要进一步排除消化系统与心血管疾病。平时要多注意休息,保证充足的睡眠,可以进行生活上的调理和药物调理,应用安神调理的中成药,或者是B族维生素进行治疗。
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