时间:2023-06-10 03:28
对于坐骨神经痛的患者来说,平时还需要注意防寒保暖,不能够过度的劳累,忌食辛辣刺激性的食物。
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坐骨神经痛自己怎么缓解
坐骨神经痛,自己怎么缓解?
坐骨神经痛往往是一个腰椎的病变引起,如腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,滑脱等都可以刺激腰部的神经,从而引起下肢坐骨神经放射痛症状。疼痛可以从臀部放射到大腿的后侧,小腿后外侧,足背足底等部位,并可伴有麻木,乏力等症状。
出现这种情况以后,首先建议到医院做磁共振检查,明确诊断。轻症可以保守治疗,包括卧床休息,避免腰背部负荷活动,口服营养神经活血消肿,非甾体类抗炎止痛药物对症治疗。
如果疼痛明显,还可以注射激素,短期小剂量应用抑制神经根水肿。但如果保守治疗不能缓解,则需要到医院就诊,明确是否需要手术治疗。
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