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肥胖如何治疗
时间：2023-03-28 03:28
如果是某些疾病所造成的肥胖，要针对疾病来进行治疗。对于单纯性肥胖，改变生活方式，养成健康的饮食习惯，增加体育锻炼，是肥胖症治疗的基础。如果在生活方式干预下，患者仍然非常肥胖，那么可以使用药物或者手术的方法，来进行辅助治疗。比如有减肥作用的药物奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等。手术的方式主要包括吸脂术，切脂术，胃转流术，空肠回肠分流术等。
肥胖首先区别是单纯性肥胖，还是某些疾病所造成的肥胖，比如库欣综合征，下丘脑性肥胖，甲状腺功能减退，女性的多囊卵巢综合征，都有可能会造成肥胖。
扩展阅读
肥胖为什么会得心脏病
肥胖是很多心脏疾病，尤其是一些血管性的疾病的重要危险因素之一。
肥胖往往可导致高血压、高血糖以及高脂血症的发生，而三高的患者很多心脑血管疾病的发病率都会比没有三高的患者要高，比如说冠心病、脑梗塞、脑出血、心力衰竭等。
其次，肥胖的患者往往存在着一些不良的生活方式，比如说久坐不爱运动，喜欢吃一些高热量、高盐、高糖、高脂的饮食等，这一些不良的生活方式对心血管疾病的发生和进展也起到一定的作用。
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如何治疗肥胖症
肥胖症的治疗包括以下几点：一、制定合理的减肥目标。治疗后体重减轻5%-15%即是合理的减肥目标，而不必一定要减到理想体重。二、增加体力活动。体育锻炼可以消耗能量，培养毅力，增加生活乐趣，控制食欲，防止肌肉萎缩，促进新陈代谢。可以根据个人的爱好，年龄，居住条件，选择不同的运动项目，比如散步，跑步，游泳，骑车等，并要长期坚持。三、饮食疗法。控制热量的摄入是减肥的基本措施。饮食治疗首先要改变饮食品种，不吃高热量低营养的饮食，然后再减少摄入量。一般多采用限制每日热量的疗法。四、药物治疗。奥利司他是一种强效的胃肠道胰脂肪酶抑制剂，可减少小肠脂肪的吸收，减少膳食中30%的甘油三酯的吸收。五、手术治疗。包括胃缩窄术，小肠搭桥术等。
儿童肥胖症如何治疗
病理性的肥胖患者，应该有病因进行相应治疗。单纯性肥胖的治疗，主要是饮食治疗，和运动治疗。饮食治疗的治疗原则，要满足儿童生长发育，所必需的蛋白质，维生素，矿物质等等。要培养正确的进食习惯，控制饮食，少吃甜点。儿童肥胖症分为两种情况，一类是单纯性肥胖，另一类叫继发性肥胖，就称它为病理性肥胖。病理性肥胖是与很多疾病有关系的。内分泌的疾病相关，比如甲减，下丘脑，垂体，肾上腺等内分泌腺体的疾病。所以儿童肥胖症，必须到专科医生那里，做明确的诊断，这孩子是单纯的肥胖，还是病理性的肥胖。
性早熟治疗是否需要治疗，如何治疗？
是否所有的中枢性性早熟都需要治疗？不是的，中枢性性早熟治疗的目的主要包括两个方面，首先是抑制过早过快的性发育，避免患儿和家长因性早熟所致的相关的社会和心理问题。其次为改善因骨骼提前闭合引起的成年身材矮小。下列两种情况不需要治疗：1.性进展缓慢，骨龄增长不超过年龄增长，因此对成年身高影响不显著者。2. 性发育提前，骨龄也提前，但身高增长奕快，预测成年身高不受影响者。需要注意的是对于暂时不需要治疗者，需进行定期的复查和评估，尤其是骨龄和身高的评估，根据评估结果动态调整治疗方案。GnRHa仍是当前治疗的主要药物，包括曲普瑞林和亮丙瑞林。治疗过程中定期监测激素水平和骨龄进展情况，对于GnRHa治疗过程中患儿预测成年身高仍然较矮者，可联合运用重组人生长激素治疗，以改善成年身高。
肥胖症应该如何预防
肥胖症的预防要从青少年开始抓起，要从平时开始预防防，主要是少吃，避免高油、高脂、高热量的食物，尽量选择高纤维、低升糖指数的食物。另外，要注意运动，每天保持一小时左右的运动量，每周坚持五天到七天，保持理想的体重。
如何判定肥胖症
肥胖程度评估最常采用人体测量学指标，比如体重指数、腰围等。目前尚没有关于肥胖症的统一诊断标准，不过有以下指标可供参考。
